造顔マッサージでキレイになるコツ

田中ゆく子さんの造顔マッサージがすごい話題ですね。
これ→田中宥久子の造顔マッサージ


私のまわりでも、造顔マッサージを実践している人、かなりいますよ。

「はなまる」や「情熱大陸」なんかのテレビで、造顔マッサージの効果をみて、造顔マッサージに興味を持った人、多いみたいですね。私は、「世界一受けたい授業」で、造顔マッサージをみて、その効果にビックリしました。


実は、それまで田中ゆく子さんのこと、あまり知らなかったんです。
でも、テレビで造顔マッサージの効果を目の当たりにして、早速、「造顔マッサージ」の本を買って、実践してます。

かなり、顔のシワとかたるみ、かすみ、ほうれい線なんかが気になってきてましたからね。


造顔マッサージは、田中ゆく子さんのサロン「Y・METHOD」に入会すると、田中ゆく子さんご本人から施術してもらえるみたいです。

でも、料金がすごく高いから、なかなかサロンで造顔マッサージをしてもらっている人は多くないみたいです。というか、私の周りには、「Y・METHOD」で造顔マッサージをしてもらった人なんか、一人もいません（笑）


造顔マッサージのDVDを見ながらマッサージすれば、それなりに自分で出来ますからね。（でも、効果はかなり違うんでしょうね）


私も一応、造顔マッサージを自分なりに続けてきて、気付いたことや自分なりのコツみたいなことを、このブログで書いておきます。


それから、造顔マッサージ用のクリームのことなんかね。
クリームについては、みんな若干迷ってるみたいですしね。


SUQQUやY・METHODの造顔マッサージ専用のマッサージクリームが使えれば一番良いのでしょうけど、なにしろ高額なクリームだから、なかなか手がでないんですよね。


でも、田中ゆく子さん本人も、造顔マッサージの本のなかで
「クリームはなんでもいい．．」
みたいなことを書かれているので、他のクリームで代用されている方も多いようです。

格安のマッサージクリームは．．．？


SUQQU(スック)は、「造顔マッサージ」ではなく「顔筋マッサージ」なのですね。

だから、SUQQU(スック)のマッサージクリームは、「顔筋マッサージ専用クリーム」と書かれています。
でも、SUQQUクリームを造顔マッサージ用につかっても、全然OKです。

SUQQU(スック)は、全国の百貨店なんかにもショップがあるから、地方の人でも現物を確認してから購入することもできますね。

実は、私も店頭でSUQQU(スック)のマッサージクリームの現物を確認しました。
結局、買いませんでしたが．．．（笑）

SUQQUのマッサージクリームは、手にとってマッサージしても、すぐにはオイル化しないので、造顔マッサージには最適だと思います。

でも、洗い流すタイプではなく、拭き取るタイプなので、後に残るニオイがちょっと「？」な感じでした。
もちろん、マッサージした後、洗い流せば問題ないのですが、それだと肌のうるおい成分みたいなものも洗い流してしまうことになるので、ちょっと勿体ないのです。

というわけで、私はパスしましたが、その辺りが気にならない方にはオススメです。
あと、値段もネックですけどね。

SUQQU(スック)の取扱い店は、全国にあるので、購入する場合は実物を確認してからにしてください。
高いクリームですからね。

Y・METHOD(ワイ・メソド)は、田中宥久子さんのオリジナル・ブランドで、Y・METHODのサロンでは、造顔マッサージを施術してもらうこともできます。（ただし、すごく高い！）

Y・METHODで使われているマッサージクリームを、ネット通販で購入することもできます。


自分で造顔マッサージをするときも、出来たら、Y・METHODのマッサージクリームが使いたいですよね。

Y・METHODの販売ページには、
顔のゆるんだ筋肉に強い圧力をかける“造顔マッサージ”を行うために、テクスチャーはゆるすぎず、硬すぎず、指留まりするよう設計した専用クリーム。
マッサージ中に肌トラブルもケアできるよう考え、乾燥による肌荒れも和らぎしっとりとしたしなやかな肌に。
すべての肌タイプに。
と書かれています。
まさに、造顔マッサージ専用のクリームなんですね。

商品名も『ZOGAN cream』と、そのまんまです。

でも、200gで12,600円では、ちょっと簡単に買える金額ではありません。

さらに、Y・METHODのマッサージクリームには、「スペシャル」があって、こちらは18,900円。（高い！）

Y・METHODの販売ページによると、
とくに衰えを感じ始めた肌のための“造顔マッサージ”用スペシャルクリーム。
たるみはもちろん、さまざまなエイジングトラブルにアプローチをかけ、ハリのあるシャープなフェースラインに導きます。
マッサージ後の肌は柔軟性と弾力感に満ちた若い印象へ。
とのことです。

んー、たしかに良いものなのでしょうね。

ぜひとも、購入したいとは思っていますが、毎日ガンガンY・METHODのマッサージクリームを使うのは、抵抗があるので、
他の安いマッサージクリームと併用しながら使うことになりそうです。

普段は、安いマッサージクリーム、
ここぞという時は、Y・METHODのマッサージクリーム、
みたいに．．．

たとえば、これとか．．．
　↓↓↓

造顔マッサージを実践する場合、まず、顔全体にマッサージクリームを塗ります。

このクリームは、マッサージの時に肌に刺激や摩擦を与えないようにするためで、かなりの量を顔全体に塗る必要があります。
田中ゆく子さんは、「巨峰一粒大のクリームの量」と造顔マッサージの本の中で書いていますね。
　こちら→田中宥久子の造顔マッサージ


造顔マッサージのときのクリームは、「油分が少なくて、指どまりがいい」クリームがいいそうですが、
この、クリームの選択に、みなさん、わりと迷われているみたいですね。

田中宥久子さんのサロン「Y・METHOD」で販売されているマッサージクリームや、田中宥久子さんがプロデュースしたコスメブランド「SUQQU」の顔筋マッサージ専用クリームが、多分、ベストなマッサージクリームだとは思います。

でも、Y・METHODやSUQQUのマッサージクリームは、1本1万円以上もするので、なかなか手が出ません。

造顔マッサージの時には、かなりの量のクリームを使いますから、あまり高額なクリームでは、ちょっとマッサージを続けていくのが辛いです。

だから、私は、他のマッサージクリームで代用するようにしています。

造顔マッサージに最適なマッサージクリームは？
　→マッサージクリーム

造顔マッサージを効果的に行うには．．．
　→田中宥久子の造顔マッサージ


造顔マッサージは、とりあえず、マッサージをした直後が一番効果を感じますね。
（当たり前のことかもしれませんが．．．）

マッサージ後の効果が何時間ぐらい持続するかというと、
クチコミや、私の実感から、だいたい6〜10時間くらいのようです。

それから、田中宥久子さんが、本の中で
メイク前に行えば、ハリ、明るさ、透明感が倍増する。
と書かれています。

そういったことから、造顔マッサージは、朝、行うのが効果的みたいですね。
（朝晩の2回するのが、ベストでしょうが．．．）


ただ、朝はなにかと忙しいので、なかなかゆっくりとマッサージをする時間がとれない人も多いと思います。

実は、私も、造顔マッサージは、ほとんど夜しています。

朝、慌ただしい中でイライラとマッサージをするよりも、
夜、ゆっくりとリラックスしながら造顔マッサージをした方が、精神衛生上もいいのでは無いかと思ってます。

造顔マッサージは、毎日、継続することによって、効果が持続するらしいので、
自分なりに、毎日たのしくつづけられる方法で、マッサージするのが
一番いいのではないかと思っています。

造顔マッサージでは、かなりの量のマッサージクリームを使いますね。

田中宥久子さんは、造顔マッサージの本のなかで、マッサージクリームの量を
「巨峰1粒大」
と書かれています。

最近、巨峰は食べてませんが（笑）
巨峰1粒大とは、かなりの量のマッサージクリームですね。

巨峰、たべたい．．．
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それは、ともかく

造顔マッサージのあとに、顔に塗ったマッサージクリームを洗い流さなくてはいけないので、
マッサージする時は、くび周りの広いTシャツみたいな服装でする必要があります。

マッサージクリームの種類によっては、洗い流さず、拭き取るタイプのものもありますが、
造顔マッサージで
「リンパに流す」
の動作で、首の下の方までマッサージするから、やはり気を遣う必要がありますね。

造顔マッサージの本で、モデルになっている女の人のような格好がベストでしょうね。
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ちなみに、私は
めんどくさいので、素っ裸で造顔マッサージをしてます。
（もちろん、お風呂の中でですが．．．）

造顔マッサージのやり方は、それほど難しいものではないですね。
ただ、正しいやり方でマッサージをしないと、造顔マッサージの効果は少ないと思います。

間違ったやり方で造顔マッサージをしてしまうと、効果が少ないばかりでなく、かえって「逆効果」なんてことにもなりかねません。

実際、私の友人は、造顔マッサージをして、肌が赤く腫れたようになってしまったそうです。
多分、造顔マッサージのやり方が間違っていたのでしょうね。マッサージクリームの量とか、クリームの選択なんかがね。

ちなみに、その友人、造顔マッサージをテレビで放送されたのをみて、なんとなく見よう見まねで造顔マッサージをしてみたそうです。

やはり、ちゃんと見ながら、造顔マッサージのやり方をマスターして下さい。
　こちら　→田中宥久子の造顔マッサージ

テレビではじめて造顔マッサージを見た時は、造顔マッサージの効果に驚きました。
早速、自分でも造顔マッサージのDVDを購入して、実践していますが、
かなり、効果有り、みたいです。

造顔マッサージの絶大な効果は．．．
　→田中宥久子の造顔マッサージ


田中宥久子さんは、造顔マッサージの効果を、本のなかで、

シワやくすみ、たるみや毛穴と
あらゆる悩みに造顔マッサージは
効果絶大のスキンケア

と書かれています。


たしかに、造顔マッサージをしていると、たるみやシワなどばかりでなく、なんとなく肌のはりもよくなるような効果がありますね。

特に私の場合は、目元が腫れぼったいのと、頬がたるんだ感じが、かなり改善されているような気がします。

とくに30代以降の女性には、造顔マッサージの効果は高いでしょうね。
20代前半の、まだ肌にはりがある人には、必要ないと思いますが．．．。

造顔マッサージをする上で、大切なことは、正しい方法でマッサージをするということです。

そのためにも、造顔マッサージのDVDは必需品ですね。
これです。
　↓↓↓


インターネット上で造顔マッサージの方法を解説してくれているサイトもありますが、DVDがないと、やはり正しいマッサージ方法は理解できないと思います。
マッサージの順番とか、手の動かし方は、写真でもわかりますが、どのくらい力を入れてマッサージするかは、DVD見ないとわからないですから．．．。

造顔マッサージの一番のポイントは、実は、力の入れ方なのです。
かなり、力を入れてマッサージする必要があるのですが、その力の入れ方の加減は、やはりDVDでチェックするしか無いと思います。
（本当は、実際にサロンで造顔マッサージをしてもらうのが一番でしょうが．．．）

一時期、造顔マッサージのDVDがどこのショップの品切れで、ヤフオクとかで定価以上の価格で出品されていたりしました。実際、私も、造顔マッサージのDVDを購入する時は苦労しました。
でも、今は落ち着いているみたいです。

楽天でもAmazonでも、ちゃんと買えます。（買えるはずです）

楽天→田中宥久子の造顔マッサージ
Amazon→田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

造顔マッサージをきちんと行えば、本当に効果があると思いますから、ぜひ試してみて下さい。

造顔マッサージとは、カリスマ美容師の田中ゆく子さんが考案した、マッサージ方法です。
田中ゆく子さんって本当にスゴイ女性なんですね。
　→田中宥久子

造顔マッサージは、たるみが消える、シワがとれる、顔が若返るといった奇跡のマッサージ方法で、私もテレビではじめて造顔マッサージを見た時は、その効果に驚きました。

もともと、田中ゆく子さんは、顔を若返らせるマッサージ方法として「顔筋マッサージ」というものをされていました。しかし、顔筋マッサージでは一般の人が自分でマッサージをするには難しいので、その顔筋マッサージをさらに進化させて、一般の人が自分でも出来るようにと造顔マッサージを考案されたのです。

実際に、田中宥久子の造顔マッサージを繰り返しみながら実践すれば、だれでも造顔マッサージが出来ると思います。
最初は、時間がかかると思いますが、造顔マッサージに慣れれば、1回3分位でマッサージできますよ。

造顔マッサージには、「10年前の顔になる」ってキャッチフレーズがつけられてますが、私自身も造顔マッサージを続けてみて、かなりたるんでいた顔が引き締まったような気がしています。（10年前の顔になったかどうかは、わかりませんが．．．）

女性なら、とりあえず試してみる価値はあると思いますよ。
ただし、造顔マッサージを実践する上で、いくつか注意することもありますから、きちんとした知識を持って、正しい方法で造顔マッサージをする必要がありますね。